Записаться на занятие

pilates1-600x400
Что вам нужно знать об этом занятии:
Занятия на тренажере Pilates Allegro, помогающем сочетать тренировку на устойчивость, растяжку, укрепление опорно-двигательного аппарата. Вы разовьете равновесие, координацию и понимание ориентации тела в пространстве, в то же время вытягиваете и укрепляете всю мышечную систему Вашего организма.

Allegro Pilates

11:00

запись на 25-11-2017

pilates1-600x400
Что вам нужно знать об этом занятии:
Занятие проходит на крупном оборудовании (кровать-реформер, бочка, стул, арка). Разнообразие упражнений и использование оборудования позволяют укрепить мелкую мускулатуру спины и брюшного пресса, мышцы голени, передней и задней поверхности бедра, ягодиц, улучшить гибкость, подвижность суставов.

Pilates Crand Mix

10:00

запись на 25-11-2017

pilates1-600x400
Что вам нужно знать об этом занятии:
Занятия на тренажере Pilates Allegro, помогающем сочетать тренировку на устойчивость, растяжку, укрепление опорно-двигательного аппарата. Вы разовьете равновесие, координацию и понимание ориентации тела в пространстве, в то же время вытягиваете и укрепляете всю мышечную систему Вашего организма.

Allegro Pilates 10

10:00

запись на 25-11-2017

pilates1-600x400
Что вам нужно знать об этом занятии:
Занятие для начинающих. Pilates Basic знакомит Вас с основными принципами Pilates.

Pilates Basiс

13:00

запись на 25-11-2017

pilates1-600x400
Что вам нужно знать об этом занятии:
Специализированные занятия для мужчин, чтобы привести в тонус мышцы, поддерживающие позвоночник и внутренние органы, а именно: поперечные мышцы живота и мышцы тазового дна.

Pilates Man 13-00

13:00

запись на 25-11-2017

pilates1-600x400
Что вам нужно знать об этом занятии:
Занятия на тренажере Pilates Allegro, помогающем сочетать тренировку на устойчивость, растяжку, укрепление опорно-двигательного аппарата. Вы разовьете равновесие, координацию и понимание ориентации тела в пространстве, в то же время вытягиваете и укрепляете всю мышечную систему Вашего организма.

Pilates Stretch

19:00

запись на 25-11-2017

pilates1-600x400
Что вам нужно знать об этом занятии:
Занятие проходит на крупном оборудовании (кровать-реформер, бочка, стул, арка). Разнообразие упражнений и использование оборудования позволяют укрепить мелкую мускулатуру спины и брюшного пресса, мышцы голени, передней и задней поверхности бедра, ягодиц, улучшить гибкость, подвижность суставов.

Pilates Crand Mix 14-00

14:00

запись на 25-11-2017

pilates1-600x400
Что вам нужно знать об этом занятии:
Занятие с малым оборудованием (изотоническое кольцо, мяч, амортизатор, роллер, gymstick) позволяет создать дополнительное сопротивление и баланс при выполнении упражнений, а значит увеличить прилагаемые усилия и получить больший эффект.

Game Pilates PM

19:00

запись на 25-11-2017

pilates1-600x400
Что вам нужно знать об этом занятии:
Интенсивный курс занятий Pilates, требующий хорошей концентрации и контроля над телом. Продвинутый уровень.

Matwork Pilates ADV 14-00

14:00

запись на 25-11-2017

Приходите на занятия Pilates и убедитесь в преимуществах этой системы на собственном опыте!